Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 54,00g | Prot: 111,42g | Carbs: 52,01g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Morangos, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Cenouras, Frimesa Queijo Cheddar, Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Iogurte Natural, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar . mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosa@gomes
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