Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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97,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 31,15g | Prot: 39,15g | Carbs: 81,80g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Café com Leite Integral. Almoço: Água, Água com Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete, Orégano. Jantar: Lasanha com Carne, Banana Prata, Canela. mais...
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290 kcal
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Exercício:
hitt - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cinaraf
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