Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 69,96g | Prot: 81,96g | Carbs: 40,97g.
Café da Manhã: Здоровое Меню Масло Льняное , Строгоновская Бакалея Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Магнит Филе Грудки Куриное. Jantar: Фитнес - Десерт "Венский" (Mukomela) . mais...
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1562 kcal
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Exercício:
Passar Roupa - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pomela855
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