Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2602 kcal
|
Gord: 131,18g | Prot: 105,20g | Carbs: 214,39g.
Café da Manhã: Макароны с Фаршем, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дары Океана Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Батон Отрубной. Almoço: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Мираторг Купаты Экстра, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Jantar: Bud Пиво Светлое, KFS Сандерс Баскет, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный. Lanches/Outros: Невские Берега Пирожное Песочное со Сгущенкой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @Катеринка@
|