Jornal de AngelaNicole2013, 09 jul 13

Trying to get these muscles

81,6 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 6,8 kg. Dieta seguida: Não Aplicável.

Visualizar Calendário de Dieta, 09 julho 2013:

694 kcal

Gord: 35,51g | Prot: 26,86g | Carbs: 63,01g. Café da Manhã: Cantaloupe Melons. Almoço: Jimmy John's J.J.B.L.T.. mais...

2518 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...


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Histórico de Peso de AngelaNicole2013