Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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98,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 30,62g | Prot: 86,10g | Carbs: 46,14g.
Café da Manhã: Friggs Smoothie Jordgubb Naturdiet. Almoço: Star Nutrition Whey-80 Stevisweet Chocolate. Jantar: Körsbär, Kokt Ägg. Lanches/Outros: Garant Frysta Blåbär, Arla Keso Naturell 4%, Naturdiet Low Sugar Shake Oat & Banana. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThomasElgstrand
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