Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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106 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Gord: 61,07g | Prot: 105,70g | Carbs: 246,94g.
Café da Manhã: Tesco Double Strength Orange Squash. Almoço: Soft White Roll, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Coleslaw , Pepper or Hot Sauce , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Buttermilk (Dried) , Cadbury Twirl, Evian Natural Mineral Water, Coffee with Milk, Cadbury Twirl. Jantar: Muller Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Tesco Spaghetti Carbonara, Twinings Lemon & Ginger Tea, Banana Bar. Lanches/Outros: Cadbury Twirl, Cordial or Liqueur, Tesco Orange Squash. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Is that a Carb.
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