Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 23,27g | Prot: 55,50g | Carbs: 158,14g.
Café da Manhã: Arcor Dulce de Batata, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). Almoço: Clara de Huevo, Acelga Cocida, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Melincué Queso por Salut Light, Huevo, Clara de Huevo, Acelga Cocida. Lanches/Outros: Naranjas, Arcor Dulce de Batata, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada), Mandarinas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alas en movimiento
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