Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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40,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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134 kcal
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Gord: 2,86g | Prot: 24,10g | Carbs: 2,09g.
Café da Manhã: Ünal Lor Peyniri, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin. Jantar: Tavuk Külbastı. mais...
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1245 kcal
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Exercício:
Kickboxing - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de o3ozge
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