Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 70,83g | Prot: 92,51g | Carbs: 121,26g.
Café da Manhã: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Twix Twix Солёная Карамель, Кофе, Творожная Запеканка с Рикоттой и Овсянкой 5% ПП. Almoço: Строгоновская Бакалея Хлопья Овсяные "Геркулес" , Творожная Запеканка с Рикоттой 5% ПП. Jantar: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, 33 Пингвина Мороженое Вишня-Черешня. Lanches/Outros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|