Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 55,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Gord: 51,74g | Prot: 134,32g | Carbs: 184,92g.
Café da Manhã: Изолят, Домик в деревне Молоко 0,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы, AXA Гречнево-Пшеничные Хлопья с Отрубями, Кефир 1%, Крыжовник, Яблоко, Сельдерей, Морковь, Помело, Кофе. Almoço: Doppel Herz Омега-3, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Pretto Сыр Рикотта, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Ржаной Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Седьмой континент Холодец Говяжий, Суп из цветной капусты. Jantar: Свой Урожай Смесь Овощная Андалузская, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Laime Сыр Пармезан, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Кабачки, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Персики, Творожное суфле, Крыжовник, Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taraxacum96
|