Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 84,29g | Prot: 105,50g | Carbs: 135,24g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе 3В1, Кофе, Хлеб Черный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яичница. Almoço: Каркаде, Хлеб Черный, Желудки Куриные, Картофельное Пюре, Салат Оливье. Jantar: Арбуз, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Аква Минерале Актив с Лимоном, Нескафе Кофе 3В1, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|