Jornal de Angelasolriv, 08 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
65 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 11 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1441 kcal Gord: 31,04g | Prot: 146,55g | Carbs: 146,64g.   Café da Manhã: 3 Ositos Avena Precocida,  Yema de Huevo Cocida,  Clara de Huevo. Almoço:  Zumo de Limón,  Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido),  Rabanito,  Tomates,  Zanahoria, Pepinillo Pepinillo,  Hígado de Pollo,  Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel),  Lentejas Hervidas. Jantar:  Zumo de Limón,  Rabanito,  Zanahoria,  Pechuga de Pollo Hervida. Lanches/Outros:  Lentejas Hervidas,  Tangelo. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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