Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 45,18g | Prot: 70,96g | Carbs: 90,05g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo. Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Sadia Kibe, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tomates, Alface. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissaomrocha
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