Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 46,57g | Prot: 64,82g | Carbs: 106,51g.
Café da Manhã: Taifun Tofu , Paranüsse, Arla Kaergarden Gesalzen, Alnatura Soja Drink Ungesüßt, Weinstein Backpulver, Trockenhefe, Weizenkleie, Haferkleie, Bio Magerquark, Salz, Ei. Almoço: Rucola , Radieschen, Oliven, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Weinstein Backpulver, Trockenhefe, Weizenkleie, Haferkleie, Bio Magerquark, Salz, Ei. Lanches/Outros: Edeka Erdbeeren, Milchschokolade Pralinen, Aldi Bio Bio-Rosinen, TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Alnatura Haferkleie, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Soja Drink Ungesüßt. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
06 jul 20 por membro: Karamellinski
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06 jul 20 por membro: Franzi 55
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06 jul 20 por membro: Ritamine__
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07 jul 20 por membro: Ragoel
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Guten Morgen Ragoul 🐒🙋🏼♀️
07 jul 20 por membro: Ritamine__
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Guten Morgen Rita.☕☕☕☕🌞🌞🌞🙋♀️
07 jul 20 por membro: calpe2012
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07 jul 20 por membro: darlana.
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Ja, bin nur noch am Staunen 😄
Und das ohne Bewegung derzeit 🤗
07 jul 20 por membro: Ritamine__
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Heute hat eine weitere Murmel das Glas gewechselt 🙃
07 jul 20 por membro: Ritamine__
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Super. Vielleicht war die Ketophase auch hilfreich. Schön so weitermachen 😊.
07 jul 20 por membro: darlana.
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Histórico de Peso de Ritamine__
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