Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 63,36g | Prot: 78,27g | Carbs: 96,09g.
Café da Manhã: Alpen Gold Dark Chocolate, Клубника, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Овсяные Хлопья. Almoço: Лук, Кинза, Помидоры, Сметана 15%, Говядина, Гречка Вареная. Jantar: Яйцо (Целое), Фасоль Стручковая. Lanches/Outros: Миндаль, Соплис Нобати Творог 5%. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatuka333
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