Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
48 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Gord: 71,05g | Prot: 114,53g | Carbs: 242,48g.
Café da Manhã: Жайвір Козинак Ассорти с Миндалем, Кофе, Bakalland Батончик без Сахара с Какао, Своя Лінія Горчица , Селянське Масло Сливочное 82%, Огурец, Кулиничи Батон Нарезной, Варёное Яйцо, Банан. Almoço: Чай, Roshen Дюшес, Макароны, Бащинский Сосиски Мини с Сыром, Помидоры, Огурец. Jantar: Банан, Украинский Творог Нежирный, Банан, Верес Хрен, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de iamvllri
|