Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 56,07g | Prot: 85,33g | Carbs: 106,43g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гарнец Рисовая Мука, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . Almoço: ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами, Салат Айсберг, Элефант Индейка Запечённая. Lanches/Outros: Абрикосы, Boombar Протеиновый Батончик Мёд. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaloblog
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