Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 54,55g | Prot: 44,47g | Carbs: 131,19g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Помидоры, Сахар, Кофе с Молоком, Оладьи из Кабачков. Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сметана , Лама Пельмени Русские со Свининой. Jantar: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Чай с Лимоном, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Помидоры, Майонез, Оладьи из Кабачков. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Masya.Denisova
|