Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 38,08g | Prot: 97,15g | Carbs: 81,90g.
Almoço: Lewis Bakeries Nutty Oat Bread, Whole Milk, Boiled Egg, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. Jantar: Celery , White Rice, Ground Beef (Cooked), Spinach , Meijer Farm Raised Tilapia Fillets. Lanches/Outros: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries 50% Less Sugar. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amberrr777
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