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夕食後
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58,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2808 kcal
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Gord: 95,11g | Prot: 128,12g | Carbs: 293,63g.
Café da Manhã: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almoço: ファミリーマート サラダチキンハーブ, ファミリーマート おむすび2ヶ入. Jantar: 芋焼酎, ベーコン, ジャガイモ（皮付き）, さば缶, 玉ねぎ, ゆで卵, ニチレイ メンチカツ, ご飯. Lanches/Outros: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, 牛乳, 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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