Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2371 kcal
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Gord: 116,09g | Prot: 98,78g | Carbs: 239,68g.
Almoço: 火龍果, 水煮蛋, 蒸南瓜, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 乾烤花生（加鹽）, 九層塔, 木瓜, 紅洋蔥, 洋蔥, 番茄, 傳統市場 海茸, 腐竹, 全聯 雞里肌肉. Lanches/Outros: 義美 巧克力酥片(原味), 蜜蘭諾 黑巧酥, 花生煎餅（義美）） 餅乾, 萬歲牌 總匯點心包, 菜市場 波浪海苔洋芋片（全素）. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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