Jornal de Patrícia _RJ, 28 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
43,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1383 kcal Gord: 68,24g | Prot: 51,24g | Carbs: 134,62g.   Café da Manhã:  Queijo Minas, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Sadia Mussarela,  Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga),  Bisteca de Porco Grelhada,  Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Habib's Esfiha de Carne. Lanches/Outros: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada),  Doce de Leite, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar . mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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