Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 29,71g | Prot: 89,37g | Carbs: 56,30g.
Almoço: Tomates, Almeirão, Repolho Verde, Molho de Pimenta, Alface, Peito de Frango, Hortifruti Cebola Roxa. Jantar: Pif Paf Filé de Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Maionese. Lanches/Outros: Mexerica, Be Nature Pasta de Amendoim Óleo de Coco e Canela, Café, Banana. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debora Dutra
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