Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2010
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61,0 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Gord: 28,32g | Prot: 32,43g | Carbs: 85,11g.
Café da Manhã: Oatmeal, Raisins (Seedless), Coffee with Cream. Almoço: Soup at Hand Chicken & Stars Soup. Jantar: Cafe Steamers Chicken Pesto Classico, half and halh, Instant Coffee (made from Powdered). mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, de Pé - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 45 minutos, Dirigir - 20 minutos, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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