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1200卡
晚餐 大蘋果+5.0濃豆漿
睡前 瑜伽+滾輪 紅茶
明不用上班運動中心練肌力😊
早 體重48.1 體脂22.7
晚 體重48.8
+0 .7
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48,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laimay
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