Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 72,00g | Prot: 87,90g | Carbs: 87,32g.
Café da Manhã: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агрокомплекс Творог 5%. Almoço: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Jantar: Куриная Грудка, Яичный Белок. Lanches/Outros: Меридиан Риет из Тунца, ТВХ Хлеб Здоровье. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bossjen7
|