Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 64,69g | Prot: 56,30g | Carbs: 166,57g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Iberica Оливки с Косточкой, Шашлык из Курицы, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти Отварные. Jantar: Лента Форель Слабосоленая, Iberica Оливки с Косточкой, Barilla Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Лакомство Шоколадное, Soko Grande Гранатовый Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @Катеринка@
|