Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 91,28g | Prot: 79,96g | Carbs: 136,20g.
Café da Manhã: Арахис, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almoço: Растительное Масло, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Кабачки Жареные, Помидоры, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Jantar: Кабачки Жареные, Болгарский Перец, Морковь, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Lanches/Outros: Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака, Урбеч Кокосовая Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenavspb8
|