|
Неважное самочувствие, капельницы, уколы и крайне плохой и короткий сон сделали свое дело.........((((
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Gord: 77,39g | Prot: 73,50g | Carbs: 210,90g.
Café da Manhã: Barilla Спагетти Отварные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Dolce Albero Соус Песто, Помидоры Черри, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Almoço: Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Пангасиус, Barilla Спагетти Отварные. Jantar: Лента Виноград Ред Глоб. Lanches/Outros: Bounty Bounty . mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|