Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Gord: 35,27g | Prot: 37,13g | Carbs: 68,79g.
Almoço: Regina Queijo Coalho Espeto, Perdigão Nuggets . Jantar: Clara de Ovo, Leite (Leite Integral), Ovo, Maizena Amido de Milho. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Limiar Pão Integral Australiano. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaualves
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