Nach Kurzurlaub mit Wandern.
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87,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 74,87g | Prot: 95,41g | Carbs: 71,94g.
Café da Manhã: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: Milsa Kokosnuss Drink, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Alpha Foods Vegan Protein, Kölln Schmelzflocken. Jantar: Brokkoli, Knorr Sauce Bearnaise, Kerrygold Butter, Kartoffeln, Aldi Bio Lachsfilets. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mopsfidel44
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