Jornal de pamella joice, 08 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
110 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1855 kcal Gord: 64,13g | Prot: 126,47g | Carbs: 197,07g.   Café da Manhã:  Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g,  Margarina,  Ovo Mexido,  Melão,  Limão. Almoço: Feijão Preto Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Alface,  Patinho Grelhado. Jantar: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Vitarella Cream Cracker Água e Sal,  Banana. Lanches/Outros:  Café,  Melão, Royal Fermento em Pó Químico,  Queijo Mozzarella, Yoki Tapioca,  Ovo. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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