Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 68,26g | Prot: 95,52g | Carbs: 139,75g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жокей Кофе, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Компот Ягодный, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Помидоры, Омлет или Яичница с Овощами. Jantar: Polar Морской Коктейль Замороженный, Семга на Пару. Lanches/Outros: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bossjen7
|