Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1754 kcal
|
Gord: 72,27g | Prot: 134,62g | Carbs: 143,43g.
Café da Manhã: АТБ Скумбрия Соленая, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе, Агуша Творог Детский 4,5%, Куриное Филе Вареное, Лента Молоко Отборное с Витаминами 3,4-4,2%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Авокадо Авокадо. Almoço: Коровка из Кореновки Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Коровка из Кореновки Творог 5%, Запеченная или Жареная Пикша, Картофель Отварной. Jantar: Гречка по-Купечески с Курицей, Глобус Торт, Гречка по-Купечески с Курицей. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|