Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2013
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71,8 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1347 kcal
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Gord: 96,55g | Prot: 103,27g | Carbs: 14,42g.
Café da Manhã: Swiss Cheese, Mushrooms, Spinach, Fried Egg. Almoço: Monterey Jack Cheese, Pork Loin (Tenderloin), Cheddar Cheese, Kraft Mayo, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Jantar: Bell Peppers, Yellow Summer Squash, Red Onions, Kraft Mayo, Lettuce, Pork Loin (Tenderloin). mais...
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2049 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carb Tracker for Gina
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