Jornal de Magpiezoe, 31 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
66,6 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 9,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1208 kcal Gord: 59,92g | Prot: 43,58g | Carbs: 123,77g.   Café da Manhã: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Publix Butter Pound Cake. Almoço: Clancy's Tortilla Chips Restaurant Style, Happy Farms 100% Natural String Cheese, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Earthbound Farm Romaine, Boiled Egg, Burman's Mayonnaise with Olive Oil. Jantar: Sweet Italian Links Sausage , Mashed Potato, Bell Peppers. Lanches/Outros: Air Popped Popcorn , I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Happy Farms 100% Natural String Cheese. mais...
2181 kcal Exercício: Jardinagem - 2 horas, Roçada do Gramado - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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