Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
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88,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 83,50g | Prot: 137,15g | Carbs: 87,29g.
Café da Manhã: Alpha Foods Vegan Protein. Almoço: Müller Reine Buttermilch, Ei, Vita D'or Rapsöl, Weißkohl. Jantar: Vapiano Caesar Salat. Lanches/Outros: Prozis Peanut Butter Classic Crunchy. mais...
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2545 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mopsfidel44
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