|
Поставила себе не пп цель)) Когда буду 47 закажу доставку из "Чистой линии" , их сгущенка просто шикарна, даже "Рогачев" испортилась сейчас, ну и , конечно, мороженку шоколадную с фундуком)
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 84,69g | Prot: 71,24g | Carbs: 141,45g.
Café da Manhã: Карусель Сыр Голландский, Эконива Масло Сливочное 72,5%, Самбери Хлеб Белый, Кофе с Сахаром. Almoço: Хлеб Черный, Облепиха, Печень Куриная Жареная, Картофель Отварной, Лотос Свёкла с Сыром и Чесноком. Lanches/Outros: Bionergy Сок Манго Облепиха, Степановна Семечки Отборные Обжаренные, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|