Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 97,19g | Prot: 63,78g | Carbs: 137,42g.
Café da Manhã: 咖啡, 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升). Almoço: 炒豆芽, 青江菜, 炒雞蛋, 紅燒肉, 香蕉. Jantar: 青江菜, 紅燒牛肉, 青花菜, 雞蛋（整個）, 芒果, 義美 全脂鮮乳. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jolingada
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