Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2013
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84,3 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Gord: 77,80g | Prot: 216,53g | Carbs: 157,61g.
Café da Manhã: Trim Meal Replacement Shake - Chocolate. Almoço: Chili Con Carne with Beans. Jantar: Steak Burrito Bol, Basmati Rice, Skinless Chicken Breast, Chicken Thigh, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Lanches/Outros: Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). mais...
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Perdendo 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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