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體脂肪32.5%，血酮0.6，早上有上廁所。
早上濾掛咖啡、鮮奶油。
中午烤鴨。
晚餐禁食
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ppasmail
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