Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 66,59g | Prot: 67,13g | Carbs: 213,57g.
Café da Manhã: Гринагро Сметана 20%, Самбери Булочка с Сахаром. Almoço: Самбери Хлеб Заливной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оттоги Майонез Легкий, Дом Плов со Свининой. Jantar: Дальпико Голец Тихоокеанский П/К, Окей Грибы Маринованные, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Lanches/Outros: Рот Фронт Карамель Мечта, Волгир Конфета на Сливках Ассорти. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|