Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 38,50g | Prot: 60,47g | Carbs: 101,32g.
Café da Manhã: 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 四季豆, 紅燒肉, 菜脯蛋, 白米粥. Jantar: 綠豆湯, 雞胸肉, 涼拌黃瓜, 菜脯蛋. Lanches/Outros: 泡茶. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de twforsis
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