Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2013
|
86 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2082 kcal
|
Gord: 59,77g | Prot: 110,26g | Carbs: 281,54g.
Café da Manhã: Sweetened Dried Cranberries, Muesli Croustillant Sirop d'érable & Noix de Pecan, Pink Grapefruit Juice, Plain Yoghurt (Lowfat), Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Sweet Cherries, Cheddar Cheese, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Tuna in Water (Canned). Jantar: Sweet Cherries, Formaggio Emmentaler, Mayonnaise, Turkey Breast Meat, Ciabatta. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knealuu
|