Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 71,97g | Prot: 82,35g | Carbs: 140,17g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло. Almoço: Огурец (с Кожурой), Майонез, Свинина Запеченая, Жареный Картофель, Запеченная или Жареная Пикша. Lanches/Outros: Груша, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Alpen Gold Шоколад с Печеньем и Изюмом. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|