Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 57,27g | Prot: 58,45g | Carbs: 99,89g.
Café da Manhã: Britannia Good Day Cashew, Tea with Milk and Sugar. Almoço: Chicken Korma, Wheat Chapati, Amul Masti Butter Milk. Jantar: Lijjat Papad, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) , Fried Egg , Wheat Chapati. Lanches/Outros: Britannia Good Day Cashew, Tea with Milk and Sugar. mais...
|
|
2536 kcal
|
Exercício:
Subir Escadas - 2 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Polichinelo - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavitsingh1
|