Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 29,00g | Prot: 54,01g | Carbs: 169,68g.
Café da Manhã: Café, Marilan Biscoito Maizena Integral. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Qualitá Pernil Suíno Temperado, Quiabo Cozido, Qualitá Alho Frito Picado, Tomates, Repolho, Alface, Molho de Pimenta, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hortifruti Cebola Roxa. Jantar: Qualitá Alho Frito Picado, Molho de Pimenta, Alface, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Vitamina de Banana, Mexerica, Mexerica. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Debora Dutra
|