Jornal de meat_eater, 14 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
49,9 kg Perdidos até agora: 3,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1033 kcal Gord: 38,43g | Prot: 56,57g | Carbs: 118,88g.   Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, МакКофе Маккофе, Кофе с Сахаром. Almoço: Печень Говяжья Жареная, Хлеб Черный, ВкусВилл Морс Клюква,  Салат Овощной с Маслом. Jantar: Фисташки. Lanches/Outros: Milky Way Шоколадный Батончик. mais...
1216 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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