Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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106,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 52,79g | Prot: 72,03g | Carbs: 203,06g.
Café da Manhã: Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Be Light Gourmet-Rohschinken, Aldi Lachsschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Harry Toastbrot, Spiegelei ohne Fett. Almoço: BonAsia Instant Noodles Chicken Flavour. Jantar: Maiskolben mit Butter, Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Lanches/Outros: Landliebe Joghurt - Aprikosen. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Comentários
Dankeschön! Ich bin auch mega verwundert 😂😂
13 mai 20 por membro: saroula90
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Histórico de Peso de saroula90
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